La Cornisa
Generic placeholder image

COLUMNA S. VIDAL

Programa específico dirigido a todas aquellas personas que presentan alguna patología común de la columna vertebral: Escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, etc. Este programa junto al trabajo específico de cada una de las citadas patologías, incluye como algo novedoso el desarrollo del Método Pilates dentro del agua, el cual se basa en la aplicación de la musculatura profunda y la educación de los hábitos posturales.

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad: MEDIA
  • Consumo Calorias: BAJO
  • Coreografia: NO
  • :
NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular: BAJO
  • Fuerza: MEDIO
  • Coordinación: BAJO
  • Flexibilidad: MEDIO
Elija el Filtrado
Todos: 
Fijas: 
Sesiones: 
CursoLugarDíasHorarioEdadPlazas LibresPlazas ocupadasLista de espera
COLUMNA 2 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALMARTES Y JUEVESDE 09:00 A 09:45De 18 Adelante10 Info/Alta
COLUMNA 2 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALMARTES Y JUEVESDE 18:30 A 19:15De 18 Adelante10 Info/Alta
COLUMNA 2 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES Y MIÉRCOLESDE 19:15 A 20:00De 18 Adelante4 Info/Alta
COLUMNA 3 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 09:45 A 10:30De 18 Adelante15 Info/Alta
COLUMNA 3 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 19:15 A 20:00De 18 Adelante11 Info/Alta
COLUMNA 3 DÍASPISCINA SANTIAGO VIDALLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 20:30 A 21:15De 18 Adelante15 Info/Alta