La Cornisa
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GIMNASIA DE PERSONAS MAYORES

Actividad que busca mantener y/o mejorar en general las capacidades físicas, psíquicas y sociales para ralentizar los procesos degenerativos que produce el paso del tiempo. La intensidad es suave, combinando acondicionamiento físico general y actividades lúdicas, deportivas y de ritmo.

Ver Programa Actividades 2018/2019 completo (septiembre-junio).

CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad: SUAVE
  • Consumo Calorias: MEDIO
  • Coreografia: NO
  • :
NIVEL ESFUERZO
  • Cardiovascular: MEDIO
  • Fuerza: BAJO
  • Coordinación: MEDIO
  • Flexibilidad: BAJO
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Todos: 
Fijas: 
Sesiones: 
CursoLugarDíasHorarioEdadPlazas LibresPlazas ocupadasLista de espera
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASPD EL ROMERALMARTES Y JUEVESDE 11:30 A 12:30De 60 Adelante1535  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASPABELLÓN SERRERÍASLUNES Y MIÉRCOLESDE 11:30 A 12:30De 60 Adelante134  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASPABELLÓN SERRERÍASMARTES Y JUEVESDE 11:30 A 12:30De 60 Adelante1263  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASLOS VALIENTESLUNES Y MIÉRCOLESDE 18:00 A 19:00De 60 Adelante6 Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASBº SANTA RITAMARTES Y JUEVESDE 09:00 A 10:00De 60 AdelanteLleno25  Info
GIMNASIA MAYORES 2 DÍASBº SANTA RITAMARTES Y JUEVESDE 10:00 A 11:00De 60 Adelante223  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 3 DÍASPD EL ROMERALLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 11:30 A 12:30De 60 Adelante1941  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 3 DÍASPABELLÓN SERRERÍASLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 11:30 A 12:30De 60 Adelante243  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 3 DÍASRIBERA DE MOLINALUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 09:15 A 10:15De 60 Adelante713  Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 3 DÍASLOS VALIENTESLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 18:00 A 19:00De 60 Adelante9 Info/Alta
GIMNASIA MAYORES 3 DÍASSAGRADO CORAZÓNLUNES, MIÉRCOLES Y VIERNESDE 18:00 A 19:00De 60 Adelante1124  Info/Alta